План изменения жизни шаг за шагом

Знаете ли вы, что эффективность достижения цели зависит от того, насколько правильно человек выстраивает свой алгоритм работы с. А для этого, прежде всего, нужно различать качественные и количественные цели. В план изменения жизни шаг за шагом почему-то этот вопрос обходят стороной.

Между тем, именно он становится камнем преткновения на пути к мечте.

Поэтому я подготовила для вас полное руководство по данной теме.

Надеюсь, что эта статья поможет вам понять все важные аспекты, а также открыть новые горизонты вашей жизни. Мы рассмотрим три важных блока:

  1. Общие характеристики количественных и качественных целей.
  2. В чем отличия при работе с разными типами целей.
  3. Алгоритм работы с качественными целями.

Правильно поставленная цель всегда отражает результат, который хочет получить человек к определенному моменту времени.

Она описывает ситуацию, что наступит при его достижении. Умение правильно формулировать свои цели – один из ключевых элементов успеха.

По типу показателей все цели можно разделить на качественные и количественные.

Возможно, не все понимают это различие, так как не знают, что такое качественные цели. Это легко запомнить. Качественные цели носят нематериальный характер, а количественные цели описывают разные стороны нашего материального мира.

Поэтому качественные цели трудно измерить и оценить. Количественные цели, напротив, имеют четкие, однозначные критерии достижимости.

Давайте же подробно рассмотрим, что стоит за этим различием.

 

Общие характеристики
количественных и качественных целей

 

Количественные цели план изменения жизни шаг за шагом измерить и выразить в тех или иных числовых параметрах.

Как правило,  к этому классу относятся большинство бизнес-целей:

  • Увеличить объем продаж на ___ %.
  • Достичь объема производства ___ .
  • Завоевать ___ % рынка.
  • И т.д.

Многие цели блоггеров тоже можно отнести к этой категории:

  • Достичь посещаемости ___ человек в день.
  • Поднять число комментариев в день до ___ .
  • Увеличить скорость работы сайта на ___ %.
  • И т.д.

Качественные цели нельзя выразить так строго.

Однако очень часто именно они более значимы и желанны. Вот тут и скрыта опасность. Если человек не имеет четкого алгоритма работы с такими целями, ему трудно не только правильно их сформулировать, но и оценить степень их достижения.

Пример таких целей:

  • Улучшить свое здоровье.
  • Поднять степень удовлетворенности клиентов.
  • Повысить эффективность работы.
  • Поднять юзабилити сайта.
  • И т.д.

Как вы видите, здесь нет явных параметров, по которым можно было бы план изменения жизни шаг за шагом оценить достижение цели.

Поэтому с такими целями надо работать особым образом. Как это делать, вы узнаете из алгоритма, который будет приведен ниже.

 

Основные различия в работе
с качественными и количественными целями

 

Когда перед человеком стоит количественная цель (например, достичь ежедневной посещаемости блога в уников), то в любой момент времени он легко может оценить свое продвижение к ней и определить, насколько он эффективен в своих действиях, а также, что можно сделать для более быстрого их достижения.

Очень часто такую цель план изменения жизни шаг за шагом разбить на отдельные подзадачи.

И потом уже отслеживать самые важные показатели. Так, для нашего примера можно определить все источники трафика на свой сайт, например:

  1. Ключевые запросы в поиске.
  2. Ссылки в социальных сетях.
  3. Тематические группы.
  4. Каталоги.
  5. Форумы.
  6. Специальные сервисы привлечения трафика.

А затем, выделив наиболее приоритетные источники, сделать максимальный упор именно на.

Это будут ваши конкретные подцели. С этой точки зрения, с количественными целями работать проще. Для них всегда можно составить детальный план и рассчитать ежедневные усилия.

Качественные цели не могут дать такой информации. Они размыты и неконкретны. Качественная цель – это, скорее, намерение что-то улучшить, понять или получить к определенному сроку (например, «хочу похудеть к Новому году»). Поэтому трудно определить, как близко человек подошел к достижению такой цели.

Тем более, сложно найти действия, которые сделали бы его продвижение более эффективным. В итоге люди теряют план изменения жизни шаг за шагом, им не за что зацепиться, они не могут составить ту серию маленьких шагов, что ведут к цели. Вот почему с таких целей чаще всего съезжают.

Для работы с качественными целями используются следующие основные подходы:

  1. Масштабирование – использование специальной шкалы.
  2. Декомпозиция – сведение к набору более простых и конкретных целей.

Декомпозиция предполагает создание иерархической структуры (возможно, очень большой), нижний уровень которой составляют измеряемые цели.

Например, вы хотите повысить юзабилити сайта. Это очень важный параметр, что план изменения жизни шаг за шагом посещаемость сайта, лояльность посетителей и даже конверсию продаж. По статистике, из-за плохого юзабилити интернет-магазины теряют половину своих клиентов.

Можно сказать, что юзабитили означает удобство и простоту использования сайта.

Не правда ли, и первое, и второе трудно измерить? Тема эта очень широка, поэтому я не буду расписывать всю иерархию задач. Только покажу, как это можно сделать.

Можно пойти «сверху», постепенно раскрывая, что стоит за «удобством» и «простотой», –  например, привлекательный дизайн, простой доступ к данным, легкий поиск, удобные формы связи, ненавязчивость рекламы.

А можно определить числовые параметры, которые покажут, насколько посетитель удовлетворен ресурсом:

  • время, проведенное на сайте;
  • количество просматриваемых страниц;
  • насколько корректно отображается сайт в различных браузерах;
  • как быстро загружаются страницы:
  • как часто кликают на страницах сайта;
  • и т.д.

Если таким образом расписать все необходимое, то мы получим четкие критерии, по которым можно оценивать свой сайт и которые можно улучшать.

Однако не для всех качественных целей возможна подобная иерархия.

В таком случае поможет масштабирование. Далее мы рассмотрим конкретный алгоритм работы с трудно формализуемыми качественными целями.

Именно на таких желаниях спотыкаются люди из-за того, что не смогли найти четких критериев их описания.

А ведь подобные желания весьма план изменения жизни шаг за шагом. Например, попробуйте сформулировать цель, если хотите изменить себя, повысить свои знания или улучшить отношения. Для план изменения жизни шаг за шагом, напишите в комментариях свои варианты таких целей, как бы вы определили их.

Для этих целей трудно применять метод декомпозиции.

Масштабирование в таких случаях намного проще. Я называю эту технику «методом визуальной линейки». Поскольку она работает с субъективной оценкой, может показаться, что она не совсем достоверна. Однако субъективизм этот касается лишь мира самого человека.

план изменения жизни шаг за шагом

А там все логично. Несомненное достоинство данной техники в том, что она позволяет легко и просто ввести определенные количественные параметры.

 

Алгоритм работы
с качественными целями

 

Сложность трудно формализуемых качественных целей в том, что тяжело определить, какие действия эффективны для их достижения.

Масштабирование позволяет ввести лишь субъективную оценку. А знание о том, что делать, чтобы улучшить процесс, остается за «семью печатями».

В данном случае не существует детерминированного подхода.

С такими целями надо работать на уровне своей интуиции. Предлагаемый ниже алгоритм как раз позволит вам организовать такую работу. Он содержит всего лишь четыре шага, каждый из которых вам известен. Вопрос только в том, насколько прочно он вошел в вашу жизнь, реально или вы им пользуетесь.

Прежде всего, запомните Золотое правило достижения цели:

Достичь можно всего, если знаешь КАК.

Лично я всегда руководствуюсь этим правилом.

И оно лежит в основе предлагаемого вам алгоритма, который мы сейчас рассмотрим более подробно. Итак, четыре этапа – четыпе ваших шага.

Этап 1.

Подсказки.

Когда я не знаю, как реализовать свою мечту, первое движение к ней всегда начинается с вопроса: «Что я могу сделать?». Этот вопрос может сыграть роль ключа, что откроет вам двери собственной интуиции. И тогда решение придет к вам как озарение.

Если же готового решения не существует, то тогда этот вопрос сыграет роль призыва о помощи. Желание плюс грамотный запрос о помощи всегда находят отклик во Вселенной.

В ответ начинают приходить подсказки. Обычно их. Я не могу вспомнить ни одного случая, когда бы их было более пяти. Чаще всего приходит три, но бывает всего лишь единственный вариант. Вы можете спросить, откуда к нам идут эти подсказки.

Источники бывают разные:

  • Поутру тебя посещает некая новая идея.
  • Подруга в разговоре случайно роняет ключевую фразу.
  • В книге ты встречаешь пару слов, которые вызывают у тебя всплеск ассоциаций.

Иногда подсказок приходится ждать несколько дней.

Не отчаивайтесь и не думайте, что вас не слышат. В последствие ответ все-таки приходит. Имейте в виду, что это может быть план изменения жизни шаг за шагом совет что-то изменить в себе, изучить, освоить, сделать. Чаще всего так случается тогда, когда надо «подготовить почву» для реализации желания, ибо человек еще не дорос до его воплощения.

Этап 2.

Планирование.

Если вы уловили такую подсказку, переходим ко второму этапу. Не знаю, как у вас, но мои подсказки обычно представлены в виде каких-то задач. И на их выполнение может потребоваться много времени. Поэтому план изменения жизни шаг за шагом всегда обдумываю свою стратегию поведения и составляю план изменения жизни шаг за шагом тому же, по заранее составленному плану проще действовать.

Ты просто знаешь, какие конкретные действия нужно делать каждый день. Таким образом, я освобождаю мозг для других задач. А в данном направлении остается лишь делать заранее запланированные действия и оценивать результаты.

Таким образом складывается четкая субъективная картина. Подсказки, полученные на первом этапе, обрисовывают круг ваших действий. На втором этапе вы конкретизируете эти действия и выстраиваете их во временной ряд.

Этап 3. Действия.

Это самый ответственный этап.

Поскольку чаще всего надо действовать долго и регулярно. Качественные цели чаще всего связаны с качественным изменением как самой личности, так и ее картины мира. А на это требуется время. Как вы понимаете, это – самый ценный наш ресурс, которого вечно не хватает. Значит, приходится менять приоритеты, что-то урезать или вообще от чего-то отказаться на этот период.

Периоды, кстати, я тоже определяю субъективно на этапе планирования.

Я заранее устанавливаю для себя, как долго я буду делать данное действие. Тем самым, план изменения жизни шаг за шагом ограничение для план изменения жизни шаг за шагом мне свыше подхода. Я говорю себе, как долго я готова работать над данной задачей.

Этап 4. Анализ результата.

А когда установленный период заканчивается, тогда приходит время оценить, насколько данное действие приблизили мое желание.

Учтите, что вы не всегда можете составить такую оценку. Ведь могут быть достигнуты какие-то микроскопические внутренние изменения, которые внешне никак не проявились. В любой случае, надо опять обратиться к первому этапу и прокрутить план изменения жизни шаг за шагом алгоритм заново.

 

Еще немного о качестве и количестве

 

На страницах этого сайта вы можете найти много конкретных техник план изменения жизни шаг за шагом желаний.

И когда в комментариях я встречаю нечто, подобное тому, что, дескать, «занятная техника» и надо будет как-то ее попробовать, то очевидно, что у человека-то нет мечты, к исполнению которой он стремился. Иначе он бы везде искал способы ее воплощения в жизнь. Причем, не «когда-нибудь», а сейчас и как можно скорее.

Любая цель – это мост в наше будущее. То, как вы будете работать с ней, определит вашу дальнейшую жизнь. Будете ли вы жить лучше или останетесь в своем сегодня, целиком и полностью зависит от ваших целей.

Поэтому так важно ставить именно «свои» цели, а не идти на поводу рекламы, друзей и знакомых. Нет ничего страшнее, чем убедиться потом, что ты положил годы на то, чтобы добиваться чего-то, что тебе было вовсе не нужно.

Только сегодня услышала интересную историю. Бизнес-вумен некому передать свою империю. Она мечтала, что ее дело продолжит дочь.

А дочь нашла себя в иной жизни. Она увлеклась йогой, ездит в Индию, нашла себе такого же парня план изменения жизни шаг за шагом совершенно счастлива. И не нужен ей мамин бизнес. А что было бы, если бы эта девушка послушала мать?

К своей цели человек идет с радостью.

Для него правильно поставленная цель сама по себе – сильный мотиватор. Она наполняет его энергией. И даже, если для ее достижения потребуются то волевые усилия, то это тоже легче дается. Ибо человеку не надо  преломлять себя.

Ставьте перед собой цели как качественные, так и количественные. Более того, очень важно научиться их объединять.

план изменения жизни шаг за шагом

Точнее, наполнять свои цели иным содержанием. Количественная цель может приносить радость интерес, тем самым, приобретая качественный план изменения жизни шаг за шагом. Если вы можете уловить его, то обязательно введите в описание своей цели.

Например,

  • Я буду горд собой, когда посещаемость сайта достигнет ___ человек в день.

А для качественных целей выработайте свою шкалу измерений. Более глубоко понять их помогут вам повторяющиеся в вашей жизни элементы. Поэтому важно анализировать такие цели. Очень часто они являются проявлением какой-то стороны вашего предназначения.

Обязательно учтите и этот момент.

 

 

Еще по теме:
Как построить свою жизнь по принципу 80 20
и начать правильно действовать

 

 

 

Успехдостижение успеха, самопознание, цели

Источник: seo-traf.ru